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      要知道,由于每个人的肤质不同,在选择护肤食物时需要根据自己的肤质来选择,这样才能有更明显的作用。下面就来具体为女性朋友介绍介绍吧。一、饮食的原则每天足量饮水:要想肌肤水当当,除了外在补水之外,内在的补水可是尤为重要的,特别是在寒冷干燥的冬季。可是问题是很多朋友因为冬季冷,总是觉得不容易出汗,相比夏天的饮水量会递减
    玄武
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